Çocukluk Travması ve EMDR: Geçmişin Bugünü Ele Geçirmesine İzin Vermeyin

Çocukluk Travması ve EMDR: Geçmişin Bugünü Ele Geçirmesine İzin Vermeyin

"O kadar eski ki artık önemli olmaz" diye düşünüyor olabilirsiniz. Ancak beyin, işlenmemiş çocukluk anılarını zaman geçse de aktif biçimde taşımaya devam eder.

Erken yaşta yaşanan ihmal, şiddet, kayıp, aile içi çatışma ya da duygusal terk edilmişlik; yetişkinlikte ilişki sorunları, düşük öz değer, kronik anksiyete ve duygusal tepkisellik olarak kendini gösterebilir.

Çocukluk Travması ve EMDR:

EMDR terapisi bu noktada devreye girer. Bilateral uyarımlar aracılığıyla beyin, bu erken dönem anıları güvenli bir şekilde yeniden işler. Anının kendisi değişmez; ama anının duygusal ağırlığı ve bugünkü hayatınız üzerindeki etkisi dönüşür.

Klinik Psikolog Ömer Faruk Güzelgöz olarak çocukluk travmaları üzerine EMDR odaklı bireysel terapi yürütüyorum. Fulya ve Şişli ofisimde yüz yüze, Türkiye genelinde online seans seçeneği mevcuttur.