Şişli Klinik Psikolog Analizi: Gerçekleştiremediğin Potansiyelin En Ağır Yükün mü?

İnsanın hayattaki en ağır yükü, bir türlü gerçekleştiremediğine inandığı o hayali potansiyelidir.

Şişli Klinik Psikolog arayışınızda Nişantaşı lokasyonundaki kliniğimizde yüksek beklentiler, mükemmeliyetçilik şemaları, performans kaygısı ve yetersizlik hissi gibi zihinsel blokajları kanıta dayalı psikoterapi ekolleriyle çalışıyoruz; bilgi almak için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Birçok insan, gelecekte ulaşabileceği o "muhteşem ve olağanüstü" versiyonuna o kadar odaklanır ki, bugünün gerçekliğinde attığı küçük ve anlamlı adımları tamamen değersizleştirir. Klinik psikolojide Karen Horney'nin "Gerekliliklerin Tiranlığı" olarak adlandırdığı bu durum, zihnin kendi kendine yarattığı acımasız bir prangadır. Kendisinden sürekli devasa başarılar bekleyen, potansiyeline adeta tapınan kişilerin günün sonunda o yüksek beklentilerin altında ezilerek geride kaldıklarını, hatta eyleme geçmekte felç hissettiklerini görürüz. Çünkü o hayali devasa potansiyel, bugünün küçük başarılarını görmezden gelmenize neden olan, ayağınıza bağlı kocaman bir taşa dönüşür.

Kendinizden beklediğiniz o olağanüstü performansla vedalaşmadıkça, gerçek potansiyelinizi açığa çıkaracak o samimi ve küçük adımları asla atamazsınız. İstanbul genelinde yürüttüğümüz klinik seanslarda, danışanlarımızın kendilerine şefkatle yaklaşmalarını, idealize edilmiş illüzyonlar yerine gerçekçi ve sürdürülebilir hedeflerle yola devam etmelerini sağlıyoruz. Ayağınızdaki o prangayı çözmenin yolu, mükemmel olma zorunluluğundan vazgeçmektir.

Şişli Bölgesinde Hizmet Veren Klinik Psikolog Ömer Faruk Güzelgöz İdeal Benlik ve Potansiyel Prangasını Anlatıyor