Grup Psikoterapisi: Yaşayarak İyileşme

Bireysel yolculuğun toplumsal bir aynada yankı bulduğu grup psikoterapisi, benzer zorlukları yaşayan kişilerin güvenli bir ortamda bir araya gelmesini sağlar. Terrace Fulya Center (Şişli) bünyesinde gerçekleştirdiğimiz grup çalışmalarımız, "en iyi öğrenme yaşayarak öğrenmedir" ilkesiyle, katılımcılara duygularını yeniden yaşantılama ve dışarıdan görebilme fırsatı sunmaktadır.

İstanbul Nişantaşın'daki kliniğimizde yüz yüze gruplar oluştururken; Almanya ve yurt dışında yaşayan danışanlarımız için mesafeleri ortadan kaldıran profesyonel online grup terapisi seansları düzenliyoruz.

Grup Psikoterapisi Süreci "Şimdi ve Burada" İlkesi

Grup terapisi, sadece dertleşmek değil, profesyonel bir farkındalık sürecidir. Seanslarımızda şu yapısal dinamikleri temel alıyoruz:

• İçgörü ve Farkındalık: Karşılıklı öğrenmenin gücüyle, bireyin kendi davranışlarını başkalarının gözünden görmesi ve kendini sağlıklı bir şekilde gerçekleştirmesi hedeflenir.

• Şimdi ve Burada Odaklılık: Geçmişin yüklerini "şu anki" grup dinamikleri üzerinden çalışarak, gerçek zamanlı bir iyileşme sağlıyoruz.

• Güvenli Katılım: Gruplarımız ideal olarak 8-12 kişiden oluşur. Katılım öncesinde her aday bireysel ön görüşmeye alınarak grubun dinamiklerine uygunluğu ve beklentileri değerlendirilir.

• Duygusal Paylaşım: Güvenli bir iklimde duyguların yeniden yaşanması, kişinin sosyal becerilerini ve benlik saygısını geliştirir.

Nişantaşı’nda Yüz Yüze veya Global Online Gruplar

Terapiye katılımın önündeki engelleri kaldırarak, iki temel modelde hizmet sunuyoruz:

1. Terrace Fulya Center (İstanbul): Şişli'nin merkezinde, prestijli ve konforlu bir klinik ortamında, yüz yüze etkileşimin gücünü hissedeceğiniz kapalı grup oturumları.

2. Almanya ve Avrupa İçin Online Gruplar: Yurt dışında yaşayan vatandaşlarımızın, kendi dillerini konuşan bir grupta "yalnız değilim" hissini deneyimlemeleri için tasarlanmış online oturumlar.