EMDR Kimler İçin Uygundur? Sıkça Sorulan Sorulara Dürüst Yanıtlar

EMDR terapisine ilgi duyan pek çok kişi benzer sorularla geliyor. En çok merak edilenleri burada yanıtlıyorum.

EMDR acı verir mi? Hayır. Zor anılar gündeme gelse de süreç kontrollü ve güvenli bir ortamda yürütülür. Terapist sizi her adımda yönlendirir.

Kaç seans gerekir? Tek olay travmalarında 6 ila 8 seans çoğu zaman yeterlidir. Karmaşık ya da uzun süreli travmalarda süreç daha uzun planlanabilir.

EMDR online da yapılabilir mi? Evet, uygun protokollerle online seanslarda da etkin biçimde uygulanabilmektedir.

EMDR ilaç tedavisinin yerini alır mı? EMDR, ilaç tedavisini tamamlayıcı bir yöntemdir. Pek çok vakada ise ilaçsız da güçlü sonuçlar vermektedir.

Klinik Psikolog Ömer Faruk Güzelgöz olarak EMDR terapisini Fulya ve Şişli ofisimde bireysel seanslarda uyguluyorum. Geçmişin ağırlığını taşımak zorunda değilsiniz.