İstanbul Terapist Rehberi: Yaşadığınız Problemlerin Asıl Sebebi Bilinç dışınız Olabilir mi?

Bugün yaşadığınız anlamsız öfkelerin veya tekrarlayan hataların sebebi, bildiğiniz ama bildiğinizin farkında olmadığınız şeyler olabilir mi?

İstanbul Terapist arayışınızda Şişli ve Nişantaşı bölgesindeki kliniğimizde; bilinçdışı süreçler, bastırılmış duygular, çocukluk çağı travmaları ve tekrarlayan yaşam örüntülerini kanıta dayalı psikoterapi ekolleriyle derinlemesine çalışıyoruz; süreç hakkında bilgi almak için benimle iletişime geçebilirsiniz.

İnsan zihni genellikle bir buzdağına benzetilir. Günlük hayatta farkında olduğumuz düşüncelerimiz, mantıklı kararlarımız ve farkındalıklarımız o buzdağının sadece suyun üzerinde kalan küçük bir kısmıdır. Ancak klinik psikolojide ve psikanalitik yaklaşımlarda asıl belirleyici olan, suyun altındaki devasa kütle, yani "Bilinçdışı"dır. Bilinçdışı; hatırlamayı reddettiğimiz anıların, yüzleşmekten korktuğumuz duyguların ve çocuklukta kapanmamış yaraların depolandığı yerdir. Tam da videoda bahsettiğimiz gibi, bilinçdışı aslında "bildiğimiz ama bildiğimizin farkında olmadığımız" o devasa sessiz kütüphanedir.

Bugün ilişkilerinizde yaşadığınız kronik sorunların, ani öfke patlamalarınızın veya bir türlü kıramadığınız kısır döngülerin kaynağı genellikle bugünkü olaylar değil, bilinçdışına ittiğiniz o unutulmuş deneyimlerdir. Zihin unuttuğunu zanneder ama beden ve bilinçdışı asla unutmaz. İstanbul genelinde yürüttüğümüz terapi seanslarında, danışanlarımızın bu görünmez yükleri fark etmelerine, geçmişin gölgelerinden çıkarak bugünlerini bilinçli bir şekilde inşa etmelerine destek oluyoruz. Problemin kaynağını dışarıda aramak yerine içeriye bakmak, gerçek iyileşmenin başladığı yerdir.

İstanbul Şişli Bölgesinde Hizmet Veren Uzman Terapist Ömer Faruk Güzelgöz Bilinçdışı Süreçleri ve Bastırılmış Duyguları Anlatıyor