Cihangir Psikolog Analizi: Sen Gittikten Sonra Peşinden Koşması Gerçekten Aşk mı?

Sizinleyken mutsuz olan, sizi bir yük gibi gören partnerinizin, siz ondan vazgeçip gittiğinizde aniden "Bütün hayatım sendin" diyerek peşinize düştüğü oldu mu?

Cihangir Psikolog arayışınızda kliniğimizde; ilişki çıkmazları, duygusal olgunluk, ayrılık süreçleri ve bağlanma stilleri üzerine kanıta dayalı psikoterapi ekolleriyle çalışıyoruz; sizi tüketen bu döngüleri fark etmek ve ilişkinizi objektif bir zeminde değerlendirmek için WhatsApp hızlı randevu hattımızdan doğrudan iletişime geçebilirsiniz.

Birçok insan, terk ettikleri partnerlerinin geri dönmek için gösterdiği bu abartılı çabayı "Ne kadar çok sevildiğinin bir kanıtı" olarak görerek büyük bir yanılgıya düşer. Klinik psikolojide bu duruma "Histerik Bağlanma" (Hysterical Bonding) diyoruz. Partnerinizin bu tutkulu çırpınışı aşkından değil, tamamen kaybetme korkusu ve panikten kaynaklanır. Duygusal olgunluğa sahip olmayan kişiler, yanlarındayken kıymetini bilmedikleri şeyleri kaybettiklerinde bir yoksunluk krizine girerler.

Tıpkı zarar gördüğümüz halde tanıdık bir ihtiyacı gidermek için o ilişkiden kopamamamız veya kafamızdaki gerçekdışı beklentiler yüzünden sürekli ihmal edildiğimizi sanmamız  gibi, bu kriz anındaki vaatlere inanmak da bizi aynı çıkmaza sürükler. Cihangir, Taksim ve Beyoğlu hattında yürüttüğümüz terapi süreçlerinde, danışanlarımızın partnerlerini seçerken bu histerik krizleri değil, "duygusal olgunluğu" merkeze almalarını hedefliyoruz. Karşınızdakinin duygusal olgunluğunu anlamak için kaybettikleriyle veya pişmanlıklarıyla nasıl başa çıktığına bakmalısınız; çünkü kişinin duygularıyla olan ilişkisi, sizinle kuracağı ilişkinin en net teminatıdır.

İstanbul Cihangir Bölgesinde Hizmet Veren Uzman Psikolog Ömer Faruk Güzelgöz Ayrılık Sonrası Histerik Bağlanma ve Duygusal Olgunluğu Anlatıyor