Ulus Psikolog Analizi: Mesafeli İnsanlar Sizi Sevmiyor mu, Yoksa Kontrol Edilmekten mi Korkuyor?
Yeni biriyle tanıştığınızda, onun size koyduğu mesafeyi her zaman doğru okuyabiliyor musunuz? Çoğu zaman birinin bize mesafeli durmasını anında "Benden hoşlanmadı" veya "Beni sevmedi" şeklinde yorumlarız. Peki ya gerçek çok daha farklıysa?
Ulus Psikolog arayışınızda kliniğimizde; ilişki dinamikleri, bağlanma sorunları ve çocukluk yaraları üzerine kanıta dayalı Şema Terapi ekolüyle çalışıyoruz; ilişkilerinizdeki bu gizli duvarları anlamlandırmak ve seans planlamak için WhatsApp hızlı randevu hattımızdan doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Karşımızdaki kişinin davranışlarını kendi üzerimize almak yerine, onun kendi güvenlik algısını hesaba katmak iletişimin en önemli adımıdır. Şema Terapi ekolünde sıklıkla karşılaştığımız bir tablo vardır: Özellikle çocukluk döneminde aşırı kontrol edilerek büyümüş, sınırları ihlal edilmiş kişiler için "yakınlık" eşittir "kontrol edilmek" demektir. Bu kişiler, kaçıngan bağlanma stratejilerinde de olduğu gibi kendi alanlarını ve özerkliklerini korumak için sevdikleri insanlara dahi mesafeli bir yerden temas etmeyi tercih ederler.
Sizi sevmiş olması, sizinle hemen derin bir bağ kurmaya hazır olduğu anlamına gelmez. Mesafe koyması her zaman sizden hoşlanmadığı demek değildir; bazen bu sadece onun kendini koruma yöntemidir. Ulus, Etiler ve Levent hattında yürüttüğümüz terapi süreçlerinde, danışanlarımızın bu tetiklenen "Boyun Eğicilik" şemalarını fark etmelerine, yakınlığın aslında özgürlüğü kaybetmek olmadığını deneyimlemelerine ve güvenli bağlar inşa etmelerine destek oluyoruz.
Yorumlar